El café

Tomar café con mesura puede ser bueno beneficioso ya que te puede ayudar a mantenerse despierto y atento. Pero si no se está acostumbradopuede ponerte  nerviosoe hiperactivo, por el contrario la gente muuy acostumbrrada al café que lo toma seis veces al día puede sentirse cansada o incluso dolerle la cabeza con la falta de este.

El café tiene muchos beneficios pero crea dependencia a él.