Toma nota si vas a esquiar

Nos encontramos a finales de enero y las estaciones de esqui están a pleno rendimiento, la gente acude para disfutar de su deporte favotito. Pero si se realiza una mala práctica,que la hacen muchos esquiadores y es salir de las pistas marcadas se puede encontrar con un alud.
Estas son las cuatro recomendaciones bàsicas, toma nota:
1-Una mano o báston por encima de la superficie para ser localizado más rápidamente.
2-Nadar en el “mar de nieve”en dirección contraria al alud.
3-Si queda sumerguido, encoja el cuerpoy ahorre movimiento para consumir menos aire.
4-Mueva brazos y piernas para generar una burbuja, antes que este se compacta.