Champiñón de La Rioja a la griega
Jueves, 30 marzo 2017
Publicado en: Curiosidades
Ya que el champiñón es un alimento bastante popular en La Rioja aquí os dejamos una receta.
INGREIENTES:
- 400 g de champiñón de La Rioja fresco
- 1 ramillete de hierbas aeromáticas
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Salsa de tomate
- Zumo de limón
- Sal
PREPARACIÓN:
- Limpiar bien los champiñones y cortarles el pie
- Rociar con un chorrito de limón para evitar que se oxiden
- A continuación poner en una cacerola el aceite,cuando esté caliente, añadir los champiñones, el zumo de limón, el tomate y el ramillete de hierbas aeromáticas.
- Después de sazonar, dejar hervir a fuego vivo destapado durante 6 o 7 minutos.
- Servir caliente.
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES:
- Plato apto: Obesidad y Enfermedad Cardiovascular.
- Plato bajo en colesterol.